여자연예인 다이어트 방법

관리자 2019.07.09 16:24 조회 수 : 21

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여자 연예인 다이어트 / 다이어트 자극



첫 번째 연예인은 MISS·A 수지입니다.



첫사랑의 상징으로 건축 영화의 도입 이후 매우 유명합니다. 또한 데뷔는 한국에서 가장 짧은 기간에 먼저 된 것으로 유명한 여자 그룹 미스 A이었습니다.





아침 식사 : 닭 가슴살 + 고구마 1개 + 저지방 우유



점심 : 현미 + 채소 샐러드



저녁 : 고구마 2개



수지는 이 다이어트와 운동에 성공했습니다.







두 번째 유명 가수 IU입니다
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▲  여자연예인 다이어트 방법 <사진= pinterest  >




우리 여동생의 귀여운 IU의 유명 인사가 노래 잘 부르는 것은 정말 아름다우니 방향 IU가 빨리 데뷔

통통하고 있으므로 귀여웠습니다.



이것도 헤토눈데요 IU 다이어트



1일 : 사과 1개 + 고구마 2개 + 단백질 음료



보통 사람들이 이식을 유지하는 것은 정말 어려운 일이다.







세 번째 연예인은 배우 강소라입니다.
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▲  여자연예인 다이어트 방법 <사진= pinterest  >




아름다운 모양이 좋은 것으로 유명합니다. 하지만 데뷔 전에 나는 약 90kg 갔다

그것은 강하고 운동과 필라테스로 몸매를 유지하는 것으로 유명합니다.



아침 : 요구르트 + 1 사과



점심 : 알루미늄 + 호박 포 리지



저녁 : 고구마 1개 + 상추 + 빵 1개



다이어트. IU와 비교하여 더 나은 식사를 보여서는 안 됩니다.











4 번째 연예인은 Sea star가 소유하고 있습니다.

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▲  여자연예인 다이어트 방법 <사진= 스타쉽엔터테먼트 제공  >



스타 구성원의 대부분은 노래와 춤이 능숙하므로 인기가 있습니다.

다이어트 후 난 남자에 대한 많은 이상적인 표에 둘러싸여 있었습니다.



아침 : 고구마 1개



점심 : 삶은 달걀 3개 + 빵 1조각



저녁 식사 : 3 기무빠뿌



나는 다이어트 다이어트를 하고 있으며, 3개의 진밧뿌이 아니라 3개의 진 밧 부을 가지고 있습니다…. 있습니다 .
5번째 연예인 AOA 설현 입니다
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▲  여자연예인 다이어트 방법 <사진=  중앙일보  >




설현은 SKT에 서명하는 것으로 유명합니다. 설현는 자파 게티을 혼자 먹은 후 사과를 먹을 수 있는 연예인으로 유명합니다. 그런데도 그들은 좋은 상태입니다.



일 : 고구마 + 닭 가슴살 + 달걀



이 다이어트 다이어트를 통해 내 다이어트에 성공했습니다.



나는 먹는 것을 좋아하지만, 그것만 먹고 덜 먹는 것이 얼마나 힘든지 알고 있습니다.







6 번째 유명인 다비치 · 강민경입니다.
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▲  여자연예인 다이어트 방법 <사진= Dame 블로그 >



다비치의 구성원으로서 그는 체형이 좋은 것으로 유명합니다. 나는 그가 그의 식사를 통해 형태를 유지하는 것을 알고 충격을 받았다.



좋은 몸을 지키는 것은 멀리 어려운



아침 : 고구마 1개 + 저지방 우유 + 닭 가슴살 샐러드



점심 : 고구마 2개 + 사과 1개



저녁 : 오이 1개 + 양배추 1개



이 식사를 통해 몸을 유지하는 것으로 알려졌습니다.



출처 :
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